Suivez-nous lors d'une randonnée sous la neige et découvrez quelles sont les sources de nourriture qui pourraient vous sauver la vie si vous vous perdiez en forêt l'hiver !

Au programme: les arbres, plantes, et autres sources de nourriture qui ont permis à nos ancêtres de s'alimenter en plein hiver et survivre. Plus précisément:

- Un survol des constituants essentiels à l'organisme et ce qui peut les combler en forêt (glucides, lipides, protéines, sels minéraux, vitamines)
- des techniques de base pour récolter ces sources de nourriture

Nous ferons une pause lors de la randonnée dans l'un des refuges du parc, où vous pourrez déguster une tisane chaude à base de plantes vues lors du cours.

Vous aurez besoin:

- De vêtements appropriés à la température et à la randonnée. L'activité aura lieu beau temps, mauvais temps. Habillez-vous chaudement et avec des multi-couches pour pouvoir vous ajuster à la température. Évitez le coton ! Il s'agit par ailleurs d'une randonnée de niveau facile.
- D'eau et de collations
- D'un cahier de notes et crayons, ainsi que caméra si vous le souhaitez (aucune vidéo n'est permise)

Prix: sur donation (donation suggérée de 20$). Le but étant de ne pas discriminer selon les revenus de chacun. Vous donnez ce que vous pouvez.

Notez qu’il vous faudra aussi payer les frais d’entrée au parc de 10$.

Rendez-vous: à l’accueil du Parc, vers 12h45.

Nombre maximum de participants: 15

INSCRIPTION OBLIGATOIRE: écrivez nous à ungoutdeforet@gmail.com pour confirmer votre présence.

Au plaisir de marcher avec vous,

Laurence