Suivez-nous en forêt pour vivre une expérience unique en plein cœur du Mont-Royal et redécouvrez cette montagne sous un autre jour.

Le Parc du Mont-Royal regorge en effet de lieux calmes où vous vous sentirez en pleine forêt et pourrez reconnecter avec la nature et apprendre comment vous y sentir en confiance.

Au programme lors de cette journée :

- Marche en forêt et introduction au « sit spot » comme technique de découverte et connexion avec son environnement naturel : moment individuel vous permettant de méditer et connecter avec la nature
- Introduction aux principaux arbres et plantes comestibles en nature, ainsi que discussion sur les plantes toxiques à éviter
- Introduction aux principes de cueillette responsable et précautions à suivre
- Introduction aux arbres et plantes qui pourraient vous permettre de vous soigner en forêt (blessures, infections, brûlures, piqûres)
- Les éléments en forêt vous permettant de bien partir un feu et faire une corde temporaire, même lorsqu’il pleut
- Partage de quelques trucs de survie en forêt pour développer les bons réflexes (les priorités, les essentiels dans le sac à dos, les éléments naturels permettant de se protéger du froid, les bons réflexes, etc.)
- Pour ceux et celles qui le souhaitent, dégustation d’une tisane à base d’arbres et plantes de la forêt lors du temps pour le lunch (tisane offerte par Un goût de forêt)

Nous prendrons une pause pour le lunch sur place, en forêt (vous devez apporter votre lunch).

Important: Notez que le Parc du Mont-Royal est un espace naturel protégé et qu'il n'est pas permis de cueillir sur place. Le but de l’atelier est plutôt de vous outiller pour reconnaître les arbres et plantes une fois en forêt.

COVID-19 : L’activité se tiendra dans le respect des mesures de prévention obligatoires.
Nous serons toujours au grand air et garderons une distance de 2m entre nous. Les masques sont les bienvenus !

Vous aurez besoin :

- De vêtements appropriés à la température et à la marche. L'activité aura lieu beau temps, mauvais temps (même s’il y a de la pluie !). Habillez-vous donc avec des multi-couches pour pouvoir vous ajuster à la température. Important : il y aura plusieurs moments stationnaires (où nous ne marchons pas) : assurez-vous donc d’avoir du linge et des souliers assez chauds, selon la météo. Le corps se refroidit vite lorsqu’il n’est pas en mouvement.
- D’un sac à dos avec de l'eau, votre lunch et des collations
- D'un cahier de notes et crayon, ainsi que caméra si vous le souhaitez (aucune vidéo n'est permise).
- D’une petite couverture, serviette ou coussin pour mettre par terre lors de votre « sit spot », si vous ne souhaitez pas être directement assis sur le sol
- Pour ceux et celles qui souhaitent goûter à la tisane: votre tasse personnelle

POINT DE RENDEZ-VOUS : Rejoignez-nous à 10h00 devant le 1001 Boulevard du Mont-Royal, Outremont, QC H2V 2H4 (au coin du Chemin de la Côte Sainte-Catherine et de l'avenue du Mont-Royal). Nous nous dirigerons ensuite tous ensemble sur les sentiers du Mont-Royal.

Nombre maximum de participant(e)s: 12

PRIX ET INSCRIPTION : 65$. Veuillez confirmer votre présence en achetant votre billet: https://ungoutdeforet.com/achats

Enfants : l’activité s’adresse principalement aux adultes, mais il est possible de venir accompagné de vos enfants, selon leur âge et leurs intérêts. Veuillez nous contacter par message privé à cet effet.
Pour toute question concernant l'inscription, contactez-nous.