Lors de cette retraite hivernale, laissez la forêt et le silence de l’hiver devenir votre refuge. Laissez le vent emporter ce qui ne vous supporte plus afin de faire de l'espace pour ce que vous souhaitez vraiment vivre.

 Le temps d'une fin de semaine, la forêt vous accueillera comme elle l'a fait pour vos ancêtres, vous apprivoiserez l'hiver et le froid, le feu vous réchauffera, les étoiles et la lune illumineront votre nuit, vous récolterez de la nourriture en forêt et serez entouré.e d'humains qui cherchent à vivre plus proche de la nature.

Votre guide pour la journée sera Laurence Burton, autrice du livre best-seller “Un goût de forêt : Identifier, récolter et régénérer les plantes comestibles du Québec” paru aux Éditions de l’Homme (pour ceux et celles qui le souhaitent des livres seront disponibles sur place au coût de 30$). Une deuxième personne d’expérience accompagnera Laurence et le groupe.

~ NUIT À LA BELLE ÉTOILE ~ CAMPEMENT EN FORÊT ~ TENTES ARCTIQUES

♡ NUIT EN TENTE ARCTIQUE ♡

Lors de cette retraite, l'invitation sera d’observer les étoiles et la lune la nuit dehors, autour d’un feu et lors d’une marche nocturne, jusqu’à ce que vous sentiez que le moment est venu de vous endormir dans notre refuge en forêt, une tente arctique chauffée au poêle à bois.

Notez que pour respecter la sensibilité et niveau d’aise des participant(e) et basé sur nos expériences passées, il y a aura une tente pour hommes, une pour femmes et une tente ouverte à tous les genres. Une place en tente est assurée pour chaque participant(e).

♡ NUIT À LA BELLE ÉTOILE EN OPTION ♡

Une invitation sera aussi lancée, pour ceux et celles qui le souhaitent, à tenter l’aventure de dormir dehors à la belle étoile. À cette fin, vous pourrez amener l’équipement que vous jugez nécessaire, avec l'idée d'être connecté(e) le plus possible aux éléments. Laurence d’Un goût de forêt pourra vous conseiller à cet effet.

Deux choix s’offriront à vous :

·      Campement de groupe en forêt : en groupe, nous construirons un petit campement en forêt le samedi permettant à ceux et celles qui le souhaitent de dormir sur des lits de branches près d’un feu la nuit.

·      Pour dormir en solo : Puisque les tentes arctiques sont partagées, si vous souhaitez absolument dormir seul(e), vous êtes invité(e) à amener votre propre équipement (tente, etc.) ou vous construire un abri personnel lors de la retraite : des enseignements et instructions seront offerts à ceux et celles qui le désirent. Notez qu’une place sera réservée à chaque participant(e)s dans les tentes peu importe votre choix : vous pourrez donc changer d’idée en cours de route si vous avez trop froid la nuit et retourner dans la tente.

~ SAVOIRS ANCESTRAUX ET VIE EN FORÊT ~

 La retraite sera parsemée de partages de savoirs ancestraux sur :

 ♡ Comment s’alimenter et se soigner en forêt l'hiver et quelles plantes toxiques éviter (conifères, plantes, écorces internes, lichens, chaga et plus)

♡ Partir un feu avec des éléments de la forêt et récolte de ces éléments

♡ Faire un trépied de cuisson sur le feu

♡ Comment se garder au chaud dehors en hiver (matériaux naturels, astuces) et conseils de survie en forêt

~ MOMENTS MÉDITATIFS, D’INTROSPECTION ET D’INTÉGRATION ~

Je guiderai des activités et méditations pour vous permettre de connecter avec la forêt, avec votre instinct et intuition, avec les autres.

Ces moments méditatifs, d’introspection et d’intégration, en groupe et en solitude, vous permettront d’accueillir tout ce qui monte et est présent en vous (émotions, souvenirs) suite à des moments intenses en forêt comme nous allons les vivre.

 ~ REPAS SUR LE FEU ET BREUVAGES RÉCONFORTANTS ~

 Nous fournirons deux repas, soit :

♡ Repas du samedi soir (un mijoté végétarien/vegan et un mijoté avec viande) et chocolat chaud boréal aux épices sauvages boréales

♡ Déjeuner du dimanche matin avec café/chaga/tisanes sauvages (convient aux vegan)

Pour le reste, vous êtes invité.e à amener avec vous collations et lunchs. Pensez à de la nourriture qui ne nécessite pas de cuisson pendant la journée et que vous laissez en forêt dans vos sacs en journée. Vous devrez aussi ramener tous vos déchets avec vous.

INCLUS DANS LA FIN DE SEMAINE :

 ↠ Nuit en en tente arctique chauffée au poêle à bois l’hiver, en forêt.

(Chaque participant(e) aura une place dans les tentes chauffées, même si vous optez pour la nuit à la belle étoile : vous pourrez changer d’idée en cours de route).

↠ Formation de deux jours guidée par Laurence Burton, autrice du livre best-seller “Un goût de forêt : Identifier, récolter et régénérer les plantes comestibles du Québec” paru aux Éditions de l’Homme + accompagnement d’un deuxième guide.

↠ Deux repas (samedi soir et dimanche matin) et breuvages chauds

VOUS DEVEZ AMENER :

- Votre matériel personnel de camping et marche hivernale (l'idée est d'amener le moins d'équipement moderne possible, mais vous êtes libres de choisir ce que vous amenez. Je demeurerai disponible pour répondre à vos questions à cet effet. Une liste de matériel suggéré vous sera envoyée suite à votre inscription).

- Bouteilles d'eau déjà remplies (aucune eau potable sur place, sauf la neige que nous pourrons faire bouillir au besoin : la guide aura une casserole à cette fin).

- Lunchs et collations (à traîner avec vous en forêt)

 - Facultatif : traîneau pour amener votre matériel

- Raquettes

ÉLECTRICITÉ : Notez qu'il n'y a pas d'électricité sur le site. Vous serez aussi invité.e, si vous le souhaitez, à fermer votre cellulaire pour la fin de semaine et prévenir vos proches que vous serez non joignable.

EAU : Il n’y a pas d’eau potable sur le site, sauf pour la neige que nous ferons fondre et bouillir. Pensez à amener de l’eau pour la fin de semaine. Les voitures seront à 15 minutes à pied au besoin.

TOILETTES : Une toilette portative de camping sera à votre disposition sur le site en forêt (toilette non chauffée).

TEMPS DE RANDONNÉE AVEC VOTRE MATÉRIEL :

L’ensemble de votre matériel devrait vous permettre de marcher facilement 15 minutes dans la forêt, avec un dénivelé très faible (vous pouvez apporter un traîneau si vous le souhaitez).

POINT ET HEURE DE RENDEZ-VOUS : L’accueil se fait au stationnement à 10h00 le samedi 18 janvier. Le lieu précis de rencontre sera envoyé par courriel aux participant.es inscrit.es. L'événement se termine le dimanche 19 janvier à 15h00.

ALLERGIES ET INTOLÉRANCES ALIMENTAIRES : Veuillez nous aviser si vous avez des allergies, intolérances alimentaires ou si vous êtes végétarien.ne. Nous ne pouvons pas garantir qu'il n'y aura aucun contact avec des allergènes lors de la cuisine (il y aura de la manipulation de noix notamment, et des produits à base de gluten). Si vous avez des restrictions alimentaires, il est donc conseillé d’amener votre propre nourriture. Communiquez avec moi d’avance pour toute question à ce sujet.

PRIX ET INSCRIPTION

Prix « lève tôt » : 200$ taxes incluses si inscriptions avant le 1er janvier 2024.

Prix régulier : 220 $ à partir du 2 janvier 2024.

Réservez votre place en achetant votre billet sur notre site web

OU nous écrivant à ungoutdeforet@gmail.com et en payant par virement interac à ungoutdeforet@gmail.com

Question: plante

Réponse: sauvage

***PLACES LIMITÉES. Maximum de 14 participant(e)s.

 ***MINIMUM DE 6 PARTICIPANT.ES POUR QUE LA RETRAITE AIT LIEU (si nous devons annuler en raison d'un nombre insuffisant d'inscriptions, les personnes ayant acheté leur billet seront complètement remboursées).

 À QUI S’ADRESSE L’ACTIVITÉ ? L'activité s’adresse aux adultes et adolescents de 16 ans et plus. Aucune expérience préalable n’est requise.

FORMULAIRE : Suite à votre inscription, vous recevrez un formulaire d’acceptation des risques que vous devez lire attentivement et nous retourner par courriel (document scanné), ou imprimé et signé en mains propres avant le départ.

 TRANSPORT : Le transport n’est pas inclus. Vous devez vous rendre sur les lieux par vous-même. Vous pouvez publier sur la page de l’événement pour trouver du covoiturage.

MÉTÉO : L'activité aura lieu beau temps, mauvais temps. Nous souhaitons que les participant(e)s connectent avec la nature, dans toutes ses formes, et pas seulement quand c’est confortable.

ANIMAUX DOMESTIQUES : Malheureusement, nous n’acceptons pas la présence d’animaux domestiques. L’expérience nous a montré que cela peut rendre mal à l’aise certains participant(e)s, engendrer des allergies ou distraire la guide et le groupe.

ANNULATION : Veuillez consulter notre politique d’annulation avant l’achat. Nous ne faisons AUCUN REMBOURSEMENT (à moins qu’Un goût de forêt annule en raison d’un manque de participant(e)s), que des crédits dans des circonstances exceptionnelles et détaillées sur notre site web.